Tej zaum Txhim Kho Lub Plawv Health
CoQ10 muaj peev xwm muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub plawv mob. Piv txwv li, nws tuaj yeem pab txo qis C-reactive protein ntau, uas yog ib qho inflammatory marker uas tuaj yeem pab kwv yees koj txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv.
Cov kws tshawb fawb tau tshawb pom tias cov neeg muaj mob plawv uas tau noj cov tshuaj CoQ10 ntxiv rau 12 lub lis piam tau ntsib qhov txo qis ntawm C-reactive protein ntau. Cov koob tshuaj ntxiv yog los ntawm 30mg mus rau 300mg ib hnub, nrog rau qhov nruab nrab ntau npaum li 175mg ib hnub.6
CoQ10 kuj tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv hauv lub plawv ntawm kev puas tsuaj rau lub plawv. Nws tuaj yeem tiv thaiv lub plawv puas uas qee yam tshuaj khomob, xws li doxorubicin, tuaj yeem ua rau.
Tej zaum yuav txo tau Migraine Headache
Kev tshuaj xyuas ntawm rau qhov kev tshawb fawb yav dhau los tau pom tias cov neeg mob migraine uas tau noj CoQ10 ntxiv rau peb lub hlis tau ntsib kev txhim kho hauv lawv qhov mob taub hau. Txawm hais tias qhov hnyav ntawm lawv cov mob taub hau tsis txo qis, qhov ntev ntawm lawv qhov mob taub hau luv luv. Lawv kuj tau ntsib kev mob taub hau tsawg dua piv rau cov neeg siv cov placebo.
Tej zaum yuav txhim kho Fibromyalgia Cov tsos mob
Fibromyalgia yog ib qho mob uas ua rau mob thoob plaws hauv lub cev nrog rau kev qaug zog thiab teeb meem pw tsaug zog. CoQ10 muaj peev xwm txo qhov mob, qaug zog, thiab nkees thaum sawv ntxov hauv cov neeg mob fibromyalgia. Txawm tias kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab feem ntau cuam tshuam nrog tus mob kuj tuaj yeem txhim kho nrog ntxiv. Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias CoQ10 tuaj yeem txhim kho feem ntau ntawm qhov mob tshwm sim los ntawm 24% mus rau 37%. Qhov kev txo qis ntawm qhov mob no tuaj yeem pab txhim kho lub neej zoo thiab ua haujlwm txhua hnub rau cov neeg muaj mob fibromyalgia.
Tej zaum yuav pab nrog Erectile Dysfunction
Erectile kawg yog thaum koj muaj teeb meem tau txais thiab ua kom erection. Ib txoj kev tshawb fawb uas suav nrog 230 tus neeg pom tias CoQ10 supplementation tuaj yeem pab nrog erectile kawg (ED). Cov tib neeg no kuj muaj ntshav siab, lossis ntshav siab.
Tej zaum yuav pab tswj ntshav qab zib
Kev tswj cov ntshav qab zib (glucose) thiab qib insulin yog ib feem tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv thiab tswj ntshav qab zib. CoQ10 tuaj yeem pab khaws cov qib no hauv kev txheeb xyuas. Piv txwv li, nws tau pom tias yuav pab tswj cov ntshav qab zib thiab txhim kho cov roj cholesterol hauv cov neeg mob ntshav qab zib hom 2.
Kev tshuaj xyuas ntawm 40 cov kev tshawb fawb yav dhau los tau pom tias CoQ10 txo qis cov piam thaj sai thiab ceev cov insulin. CoQ10 kuj txo HbA1C, uas yog koj cov ntshav qab zib nruab nrab hauv peb lub hlis dhau los. Ntawm tag nrho cov kev tshawb fawb, cov koob tshuaj muaj li ntawm 100mg txog 900mg ib hnub. Cov tshuaj ntxiv tau siv nyob qhov twg los ntawm plaub lub lis piam mus rau rau lub hlis.
